In der Zeit von Di. 30.09.25 – 28.10.25 (5x) von 18.45 – 19.45 Uhr bieten wir einen Kurs Hatha-Yoga für Erwachsene an. Der Kurs ist geeignet für Anfänger und Yogaerfahrene. Der Fokus liegt darauf, Bewegung und Atmung in Einklang zu bringen. Yoga ist ein guter Ausgleich für Stress, es kann Verspannungen entgegenwirken und das Wohlbefinden steigern. Mitzubringen: Yogamatte, Handtuch, bequeme Kleidung u. Socken.  Eine vorherige Anmeldung unter Tel. 0661-8050 oder per E-Mail ist erforderlich. Anmeldeschluss: 26.09.25.