Beginn: Dienstag, 03.09.19 in der Zeit von 10.00 – 11.30 Uhr, Kursdauer: 8x, bei Bedarf wird Kinderbetreuung angeboten. Dieser Anfängerkurs ist geeignet für jedes Alter und für Jedermann. Es werden einfache Yogaübungen gezeigt und eine Menge Hintergrundwissen vermittelt. Im Vordergrund stehen die korrekten Körperhaltungen. Um Hatha Yoga verstehen zu können, muss man es ausprobieren… und es bringt nicht nur den Körper in Entspannung, sondern auch den Geist. Eine Anmeldung eine Woche vor Beginn ist unter Tel. 0661/8050 erforderlich.